FAQs

Quelles méthodes thérapeutiques utilisez-vous?

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Mon approche face à la psychothérapie est éclectique, ce qui signifie que je m'appuie sur diverses interventions afin de mieux répondre à vos besoins et à vos attentes. J'utilise principalement les approches suivantes, fondées sur des données probantes:

  • Thérapie cognitivo-comportementale (TCC)

  • Thérapie comportementale dialectique (TCD)

  • Thérapie de traitement cognitif (CPT)

  • Thérapie de résolution accélérée (ART)

  • Thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT)

  • Thérapie axée sur les solutions (SFT)

  • L'entrevue motivationnelle (EM)

Quelle est la durée des séances et combien de séances seront nécessaires ?

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Les séances durent 50 minutes. Chaque personne est différente, mais de nombreux clients constatent un changement positif, efficace et durable entre 8 à 10 séances.

Nous commençons généralement par des séances bimensuelles (ou hebdomadaires en cas de crise), puis nous réduisons progressivement la fréquence jusqu'à des séances mensuelles (qui ressemblent davantage à des « bilans » à ce stade).


Acceptez-vous les assurances ?

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Oui. En tant que thérapeute agréée, je suis prise en charge par la plupart des assurances, mais chaque contrat est différent.

Assurez-vous de vérifier que votre assureur couvre bien les conseillers ou les psychothérapeutes.


Offrez-vous la facturation directe ?

4

Oui, j'offre la facturation directe pour diverses compagnies d'assurance.

Si la facturation directe n'est pas possible avec votre assureur, un reçu vous sera fourni afin que vous puissiez soumettre votre demande de remboursement après le paiement.

Quels sont vos tarifs et quels modes de paiement acceptez-vous ?

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Les frais de séance sont de 175 $ (un barème dégressif est disponible pour les personnes à faible revenu).

J'accepte les paiements en espèces, par virement électronique, par carte de crédit et par carte de débit.